О-образная деформация ног у детей или (варусная деформация) – это патология искривления ног под углом, увеличивающегося промежутка между коленями. Появление такой патологии приводит чаще всего к дугообразному, а реже к углообразному искривлению голеней.
Причины возникновения О-образной деформации ног у детей может быть как, врожденной, так следствие различных болезней уменьшающих прочность костных тканей: рахит, лишний вес, врожденная косолапость, при ранней постановке ребенка на ножки и побуждение к ходьбе, травмы, дисплазия тазобедренных суставов, болезнь Блаунта (деформирующий остеохондроз большеберцовой кости).
Варусная деформация нижних конечностей может сопровождаться компенсаторным искажением других отделов, в большей степени поражаются стопы. Влечет за собой такие Болезни как: плоскостопие, косолапость, сколиоз, кифоз, раннее возникновение остеохондроза и артроза.
Поставить точный и правильный диагноз может только врач специалист, назначив ребенку комплексное обследование для уточнения причины, следствие которой привело к О-образной деформации ног.
Лечение О-образной деформации ног у детей необходимо начинать сразу после выявления причины. Детский организм очень податлив к различным исправлениям, так как кости ребенка находятся на стадии формирования.
При О-образной деформации ног самыми эффективными физиологическими методами лечения является массаж и ЛФК (Оздоровительная физкультура). Массаж ребенку необходимо проводить курсами 4-5 раз в год, квалифицированным специалистом. Общеукрепляющий массаж можно делать самостоятельно дома методом легкого поглаживания и растирания.
Ежедневно следует выполнять с ребенком ряд специальных лечебных упражнений (ЛФК) направленных на восстановление и исправление деформированных О-образной патологии ног. Лечебную физкультуру (ЛФК) с ребенком целесообразно выполнять сразу после сеанса массажа. Ниже приведен комплекс лечебных упражнений направленных на укрепление костно–суставного аппарата, нормализации формы ног, а также общее оздоровление всего организма ребенка. Для того чтобы ребенок делал упражнения с удовольствием, превратите занятия ЛФК в увлекательную игру.
Предлагаемые упражнения могут выполнять, как дети, так и взрослые при О-образной деформации ног (варусной деформации).
Комплекс лечебных упражнений при О-образной деформации ног у детей
- Ходьба на носочках, затем на пяточках, далее ходьба на внутреннем своде стопы – каждое упражнения необходимо выполнять 20-30 секунд.
- Упражнение, стоя, держась за спинку стула, ноги врозь: делаем приседания, соединяя колени.
- Положение аналогично второму: поднимаемся на носочки и опускаемся.
- С разворотом голени отводим бедро в сторону.
- Следующие упражнения выполняются в положении лежа: вращательные круговые движения стопами наружу.
- Упражнение на отведение ног в сторону.
- Лежа на спине, подтягиваем колени к груди.
- Упражнение на поднимание и опускание ног поочередно.
- Дыхательные упражнения.
- Вращательные круговые движения в голеностопном суставе наружу.
- И заключительное упражнение, круговые вращения левой ногой наружу, а затем правой.
Все вышеперечисленные упражнения рекомендуется выполнять от 4-х до 8-и раз.
